Ксения Блинова

О тренере

Меня зовут Ксения. Я не верю, что хорошая тренировка обязательно должна быть борьбой с собой. Мне гораздо важнее, чтобы человек научился чувствовать тело, понимать нагрузку и постепенно становился сильнее без бессмысленного преодоления через силу. Мой подход довольно простой: качественная работа, внимание к человеку и возможность адаптировать тренировку под его уровень. Я не стараюсь впечатлить сложностью ради сложности — опыт для меня нужен как раз затем, чтобы сделать занятия понятными, безопасными и полезными.