Елизавета Квашнина

О тренере

Меня зовут Елизавета. Профессиональный спорт оставил мне не только опыт, но и хронические травмы, с которыми пришлось разбираться и учиться жить. Поэтому сегодня я особенно не люблю смотреть на человека узко — только через вес, упражнение или результат одного дня. На тренировке я помогу с инвентарём, объясню технику и обязательно дам варианты, чтобы сохранить качество движения. Со мной можно шутить, задавать вопросы и не бояться выглядеть новичком. Если путь становится сложным, главное не бросать его на половине — я буду рядом.